Qi Gong & das Nervensystem
Qi Gong & das Nervensystem.
Was die moderne Forschung über Qi Gong, Vagusnerv und Selbstregulation tatsächlich zeigt — und warum die alten Meister es schon immer wussten.
Das Programm.
- Teil 1
- Was ist das autonome Nervensystem?
- Teil 2
- Polyvagal-Theorie in einfachen Worten
- Teil 3
- Was Studien zu Qi Gong & HRV zeigen
- Teil 4
- Drei einfache Übungen zum Mitmachen
- Teil 5
- Q&A — alle Fragen sind willkommen
Bequem & offen.
- Neugier
- Bequeme Kleidung — wir üben am Ende mit
- Gerne Notizen — es gibt viel Forschungs-Material
Investition in dich.
Eintritt: frei / Spende willkommen
Vorträge sind mein Geschenk an die Community. Wer einen Beitrag dalassen möchte — herzlich gern.
Was die alten Meister gespürt haben, beginnt die Wissenschaft heute zu messen. Beide haben recht.
TAO Qi Zentrum Chemnitz.
Max-Planck-Straße 22b · 09114 Chemnitz
Hinweis: Ab Herbst 2026 ziehen wir in neue, größere Räume — Adresse folgt rechtzeitig per E-Mail an alle Angemeldeten.
FAQ.
Ist das ein wissenschaftlicher Vortrag?
Ja und nein. Ich zitiere Studien, aber ich übersetze sie in Alltagssprache. Du brauchst keinen Doktortitel.
Wird der Vortrag aufgezeichnet?
Ja — Mitglieder finden ihn anschließend in der Mediathek.
Kann ich Fragen stellen?
Unbedingt. Die letzten 30 Minuten sind reines Q&A.
Bereit für den nächsten Schritt?
Plätze sind begrenzt. Antworte einfach kurz per Mail — wir halten dir einen Platz frei.
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